Kurse Berlin-Spandau

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.
Deinen Kurs gefunden oder interessiert an anderen Kursen? Hier kannst du dich zur Probestunde anmelden oder uns weitere Fragen zu unserem Kursangebot stellen.
Mo
Di
Mi
9:00 - 10:00 Uhr
Ganz-schön-schwanger Neuer Kurs startet ab 06.10.21 Anmeldung läuft
Wröhmännerpark

'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Ganz-schön-schwanger Neuer Kurs startet ab 06.10.21 Anmeldung läuft'

Standort: Wröhmännerpark. Uhrzeit: Mittwoch, 9:00 - 10:00
Melde dich gleich an für einen Kurs in Berlin-Spandau.
10:00 - 11:00 Uhr
Mit Kind und Kinderwagen
Wröhmännerpark

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mit Kind und Kinderwagen '

Standort: Wröhmännerpark. Uhrzeit: Mittwoch, 10:00 - 11:00
Melde dich gleich an für einen Kurs in Berlin-Spandau.
Do
FR
Sa
10:00 - 11:00 Uhr
Mit Kind und Kinderwagen
Staaken/ Ungewitterweg

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'Mit Kind und Kinderwagen'

Standort: Staaken/ Ungewitterweg. Uhrzeit: Samstag, 10:00 - 11:00
Melde dich gleich an für einen Kurs in Berlin-Spandau.
So
10:00 - 11:00 Uhr
Mama-macht-mehr Kurs startet ab 19.09.21 Anmeldung läuft
Galenstraße/Nähe Rathaus Spandau

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'Mama-macht-mehr Kurs startet ab 19.09.21 Anmeldung läuft'

Standort: Galenstraße/Nähe Rathaus Spandau. Uhrzeit: Sonntag, 10:00 - 11:00
Melde dich gleich an für einen Kurs in Berlin-Spandau.
10:30 - 12:00 Uhr
Bewegte Waldkinder (14tägig) Pausiert
Spandauer Forst

Kurs 'Bewegte Waldkinder (14tägig) Pausiert '

Standort: Spandauer Forst. Uhrzeit: Sonntag, 10:30 - 12:00

Du möchtest mit deinem Kind/deiner Familie den Wald zum gemeinsamen Spiel,- und Entdeckungserlebnis machen? Dann bist du bei „Bewegte Waldkinder“ genau richtig! Wir erkunden zusammen den Wald und nehmen ihn mit allen Sinnen wahr. Es warten viele Spielideen, Lieder, Finger,-/ Bewegungsspiele und auch Momente der Ruhe und Achtsamkeit auf dich und dein Kind. Ganz nebenbei habt ihr die Möglichkeit, Kontakt mit anderen Eltern mit Kindern zu knüpfen und zusammen Spaß zu haben. Ich freue mich auf euch!

Melde dich gleich an für einen Kurs in Berlin-Spandau.
KurstypErläuterung
Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen

Aktuelles zu Kursen in Berlin-Spandau

Liebe Mamas und werdende Mamas, ab September 2020 starten Eltern- Kind- Kurse. Es warten drei neue Kursformate auf euch und eure Kinder. Die Spielgruppe „Bewegt mit Kind“, die Kindersportgruppe „Kinder in Bewegung“ und die Waldspielgruppe „Bewegte Waldkinder“. Genauere Informationen könnt Ihr dem Kursplan entnehmen. Gerne kannst Du Dich/Euch hier schon für eine kostenlose Probestunde vormerken lassen.