Kurse Filderstadt-Region

Für mehr Informationen zu einem einzelnen Kurs kannst Du auf den Kalendereintrag klicken. Die Farbe eines Kurses gibt den Kurstyp wieder. Was die einzelnen Farben bedeuten, ist unter dem Plan in der Legende erklärt.
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Mo
09:20 - 10:30 Uhr
ab Mitte/Ende September neuer Kurs! Prävention
Filderstadt

'Prävention Krankenkasse'-Kurs 'ab Mitte/Ende September neuer Kurs! Prävention'

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Montag, 09:20 - 10:30

 

 

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09:45 - 10:45 Uhr
KIWA-Kurs wird ab 04.10. auf Freitag verlegt!
Leinfelden

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'KIWA-Kurs wird ab 04.10. auf Freitag verlegt!'

Standort: Leinfelden. Uhrzeit: Montag, 09:45 - 10:45
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18:20 - 19:20 Uhr
Ganz-schön-schwanger (GSS)
Filderstadt

'Ganz-schön-schwanger'-Kurs 'Ganz-schön-schwanger (GSS)'

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Montag, 18:20 - 19:20

 

 

 

 

 

 

 

Erhalte deine Beweglichkeit und steigere dein Wohlbefinden in der Schwangerschaft!!

Jetzt an melden, neuer Kurs startet!!

 

 

 

 

 

 

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19:30 - 20:30 Uhr
MMM
Filderstadt

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'MMM'

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Montag, 19:30 - 20:30

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Di
Mi
09:20 - 10:30 Uhr
ab Mitte/Ende September neuer Kurs Prävention!
Wolfschlugen

'Prävention Krankenkasse'-Kurs 'ab Mitte/Ende September neuer Kurs Prävention!'

Standort: Wolfschlugen. Uhrzeit: Mittwoch, 09:20 - 10:30
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09:30 - 10:30 Uhr
KIWA-Kurs
Filderstadt

'Mit Kind & KiWa'-Kurs 'KIWA-Kurs'

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Mittwoch, 09:30 - 10:30
bty
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19:00 - 20:00 Uhr
MMM
Leinfelden

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'MMM'

Standort: Leinfelden. Uhrzeit: Mittwoch, 19:00 - 20:00

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Do
20:00 - 21:00 Uhr
offene Lauf & Walking Gruppe
Filderstadt

'Laufgruppen & Training'-Kurs 'offene Lauf & Walking Gruppe'

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Donnerstag, 20:00 - 21:00
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FR
Sa
8:45 - 10:00 Uhr
smoveyWalk&Workout, neuer Kurs ab 11.09.!
Filderstadt

'Mama-macht-mehr'-Kurs 'smoveyWalk&Workout, neuer Kurs ab 11.09.!'

Standort: Filderstadt. Uhrzeit: Samstag, 8:45 - 10:00

Du möchtest schwungvoll und energiegeladen in den Tag/ins Wochenende starten?

Da könnte ein funktionelles Outdoor-Training mit den SmoveyRingen genau das Richtige sein!

Dich erwartet ein Warm up, Walking, Stationstraining und zum Abschluß dehnen und Selbstmassage;-)

Beim Schwingen trainieren wir Ausdauer, Kraft,  Beweglichkeit und Koordination.

Das smoveyTraining steigert die Lebensenergie und bringt Spaß und gute Laune!

 

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So
KurstypErläuterung
Prävention KrankenkasseDie geschlossenen, zertifizierten Präventionskurse von LAUFMAMALAUF erfüllen die Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 Abs. 1 SGB V. Bei regelmässiger Teilnahme erstattet Dir Deine Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühr. Weitere Informationen
Mit Kind & KiWaDer klassische Kurs mit Kind und Kinderwagen in der freien Natur ist der perfekte Einstieg für Dich, wenn Du nach der Entbindung schnell und gesund wieder fit werden willst. Das 60-minütige Ganzkörpertraining ist als ein Zirkeltraining im Park konzipiert und auf die Bedürfnisse von frisch gebackenen Müttern zugeschnitten. Weitere Informationen
Ganz-schön-schwangerDas perfekte Workout- und Wellness-Programm für eine beschwerdefreie Schwangerschaft, eine leichte Entbindung, eine schnelle Rückbildung und eine optimale Entwicklung des Babys. Weitere Informationen
Mama-macht-mehrWenn die Kinder größer sind, Mama wieder arbeiten geht: Intensiv-Programm als besonders wirkungsvolles, sich steigerndes Trainingskonzept mit Fokus auf die Core-Muskulatur und Cardio-Einheiten, die es in sich haben. Weitere Informationen
Laufgruppen & TrainingWer noch mehr Cardio-Training will, (wieder) mit dem Laufen starten möchte oder sich das Ziel gesetzt hat, beim nächsten Laufevent endlich mal die 5 oder 10 km in Angriff zu nehmen, ist bei den LAUFMAMALAUF-Laufgruppen genau richtig. Weitere Informationen